Se soigner grâce à l'acupression ?

Qu'est-ce que l'acupression ? Explications sur ses origines et ses bienfaits

L'acupression a longtemps été le secret le mieux gardé pour le soulagement de la douleur. Elle provient d'une ancienne tradition de guérison asiatique que l'on estime datant de plusieurs milliers d'années. Grâce à cette technique, vous pouvez maintenant obtenir un soulagement des douleurs dorsales, cervicales et bien plus, confortablement installé à votre domicile et en moins de 20 minutes par jour.

Profitez d'un soulagement efficace de la douleur chez vous sans les frais d'un chiropraticien, d'une masseuse, d'un acupuncteur ou d'un physiothérapeute avec le tapis et le coussin d'acupression Les Fleurs du Lotus™.

Principe de fonctionnement

Ces équipements atypiques aident à soulager les douleurs dorsales et cervicales, les sciatiques et les spasmes musculaires sans recourir à des analgésiques sur ordonnance ou à des traitements coûteux. Utilisant la sagesse de la médecine alternative, ils procurent un soulagement efficace de la douleur qui est facile et rapide à utiliser. Allongez-vous simplement torse nu sur le tapis et posez votre cou sur l'oreiller pendant que des milliers de points d'acupression travaillent sur le corps, augmentant ainsi la circulation sanguine, libérant des endorphines et favorisant la guérison.

Le tapis et le coussin d'acupression Les Fleurs du Lotus™ utilisent de minuscules pointes en plastique pour stimuler les points de pression du corps comme l'acupuncture, mais sans utiliser d'aiguilles pour percer la peau. Lorsque les points de pression du corps sont stimulés, la tension musculaire est relâchée tandis qu'une augmentation du flux sanguin et de la circulation sanguine dans la zone traitée favorise lentement la guérison, tout en offrant une relaxation complète de votre corps avec sensation de bien-être total. Essentiellement, la stimulation du point d'acupression permet au corps de se guérir lui-même afin qu'il puisse fonctionner de façon optimale.

Traitement ciblé des douleurs au cou, au dos et aux jambes

Ces points d'acupression augmentent le flux sanguin vers les nœuds et les muscles endoloris de votre dos, aidant à réduire l'inflammation et la douleur efficacement tout en libérant des endorphines. Les endorphines sont connues sous le nom de neurotransmetteurs du bien-être du corps et font partie de la façon dont le corps soulage la douleur. Lorsqu'elles sont libérées, les endorphines interagissent avec les récepteurs pour réduire la douleur, l'anxiété et le stress tout en procurant une sensation de calme, de détente et de plaisir euphorique.

Une raideur de la nuque et des épaules peut être causée par de nombreuses sources, notamment une position assise trop longue devant l'ordinateur, un effort excessif pendant l'exercice et le sommeil dans des positions qui sollicitent le cou et l'articulation des épaules. Il y a des points de pression le long du cou et au niveau du muscle trapèze supérieur qui, lorsqu'ils sont stimulés, augmentent la circulation et soulagent la douleur et la raideur du cou et des épaules, peu importe la cause de cette douleur.

Outil d'acupression polyvalent pour les utilisateurs débutants et avancés

Il existe de nombreuses manières d'utiliser le tapis d'acupression Les Fleurs du Lotus™. La façon la plus efficace est d'utiliser le tapis d'acupression sans chemise afin que votre dos soit le plus stimulé possible.

Les premières minutes sur votre tapis peuvent être légèrement douloureuses. Cette mauvaise sensation se dissipe assez rapidement pour laisser place à une sensation de chaleur puis de bien-être. Laissez-vous envahir par ce moment de détente absolue jusqu’à éventuellement succomber au sommeil pour les plus réceptifs.

Les débutants peuvent commencer par appuyer le tapis contre une chaise ou un canapé pendant 10-15 minutes pour s'habituer à la sensation des points d'acupression, tout en profitant des avantages. C'est une excellente façon pour les débutants d'expérimenter le tapis d'acupression assis devant l'ordinateur ou la télévision et de s'habituer à la sensation de l'effet positif de l'acupression sur le corps.

Les utilisateurs intermédiaires peuvent commencer à utiliser le tapis et le coussin d'acupression sur le canapé ou le lit pendant qu'ils lisent, méditent ou regardent la télévision. L'utilisation du tapis et de l'oreiller de cette façon permet d'amortir votre dos et de vous adapter à l'utilisation de votre tapis sans exercer le maximum de pression sur votre dos. C'est également une excellente manière de mettre à profit le temps pendant lequel vous regardez la télévision dans votre lit ou votre canapé. Le temps suggéré pour utiliser le tapis de cette façon est de 20 à 45 minutes. Après les 5 premières minutes, vous ressentirez des sensations chaudes et relaxantes dans le dos et le cou pendant que le corps se réchauffe grâce à l'augmentation du flux sanguin vers les zones concernées.

Les utilisateurs avancés peuvent placer le tapis sur un sol dur et s'allonger directement sur le dessus tout en répartissant votre poids sur le tapis. Puisque la surface dure du plancher ne procure aucun effet d'amortissement, il y a plus de stimulation directe du point d'acupression pour votre dos causant une plus grande augmentation de la circulation dans la zone traitée pour un soulagement efficace du stress et de la douleur tout en favorisant la guérison de votre le corps. Le temps suggéré pour utiliser le tapis pour les utilisateurs avancés est de 45 minutes et plus. La méthode avancée est idéale pour les utilisateurs qui ont besoin d'un soulagement de la douleur chronique.

Vous pouvez renouveler l’expérience autant de fois que vous le souhaitez. Écoutez votre corps tout simplement !

Soulagement des maux de tête

Pour soulager les maux de tête, il y a deux façons d'utiliser votre tapis d'acupression Les Fleurs du Lotus™. Vous pouvez rester pieds nus sur le tapis pendant 5 minutes initialement, ce qui utilise les principes de la réflexologie sur les points de pression de vos pieds pour aider à soulager les maux de tête tout en travaillant jusqu'à 15 minutes. La deuxième façon d'obtenir un soulagement des maux de tête serait de vous allonger sur le coussin d'acupression avec l'arrière de votre tête.

Les avantages de l'acupression

✔︎ Soulage les maux de dos
✔︎ Réduit les tensions musculaires
✔︎ Réduit les tensions articulaires
✔︎  Réduit les tensions du système nerveux
✔︎ Réduit les varices
✔︎  Améliore les problèmes de jambes lourdes
✔︎  Améliore les problèmes hémorroïdaires
✔︎  Améliore le sommeil et lutte contre les insomnies
✔︎  Soulage les migraines et les maux de tête
✔︎ Réduit le stress et les états dépressifs
✔︎ Augmente l'énergie
✔︎ Permet de réaliser des économies